Fotoğraf: açık kaynaklardan
Sevgi olmadan bir ilişkiyi sürdürmek, karşılıklılık olmadan sürekli vermek anlamına gelir.
Boşanma, yargılamadan nadiren tartışılan bir konudur. Toplumda çoğu zaman yenilgi, aşkın sonu ya da ailenin yıkılması olarak algılanır. Boşanmanın çocuklara onarılamaz zararlar verdiğine dair bir görüş var: onlarda yakınlık korkusu ve evliliğe karşı olumsuz bir tutum yaratıyor.
Ancak psikologlar, saygı ve bilinçle gerçekleştiği takdirde boşanmanın hem yetişkinler hem de çocuklar için yeni bir yaşamın başlangıcı olabileceğini kanıtlıyor.
Ebeveyn ilişkileri çocuk için bir sevgi modeli oluşturur
“Çocuklar için kalma”ya karşı en önemli argüman çocuklardır.
Çocuk ilk kez sağlıklı bir ilişkinin ne olduğunu ailede görür. Ebeveynler saygı, güven ve sıcaklık olmadan yaşarsa, soğukluğun, gerilimin ve tehlike duygusunun hüküm sürdüğü olumsuz bir sevgi modeli alır.
Yetişkinler “çocukların önünde kavga etmemeye” çalışsalar bile, çocuk sezgisel olarak yalanı algılar ve bu da yetişkinlikte yakınlıktan korkmaya, başarısız senaryoların tekrarlanmasına veya kendini kısıtlamaya yol açabilir.
Araştırmalar, boşandıktan sonra ebeveynleri olumlu iletişim kuran çocukların, aşka ve aile hayatına karşı daha sağlıklı tutumlarla büyüdüğünü gösteriyor.
Kendini kandırmayla dolu bir hayat yaşamak duygusal ve ruhsal açıdan yorucudur.
“Normal evlilik” yanılsamasını sürdürmek çok büyük çaba gerektirir. Pek çok insan, ruhun ödediği bedelin farkına varmadan, “Çocukların iyiliği için katlanacağız” diye düşünüyor.
İlişkilerde dürüstlük ve duygusal yakınlığın eksikliği kronik strese, tükenmişliğe ve psikosomatik sorunlara yol açmaktadır. Bastırılmış duygular (öfke, hayal kırıklığı, üzüntü) birikir ve yıkıcı davranışlara dönüşebilir.
İç uyumu yeniden sağlamak için kendinize kaybı deneyimleme izni vermeniz, acıyı kabul etmeniz ve gitmesine izin vermeniz önemlidir. Hem bireysel hem de ailesel psikoterapi kaygıyı, depresyonu azaltmaya ve yeni hayata uyum sağlamayı kolaylaştırmaya yardımcı olur.
Samimi sevgi olmadan iç huzuru bulmak imkansızdır
Sevgi olmadan bir ilişkiyi sürdürmek, sürekli olarak karşılıklılık olmadan vermektir. Şefkat, destek ve manevi yakınlık gittiğinde kişi kendini kaybeder.
Uzun süre böyle bir birliktelik içinde yaşayanlar için ayrılık, kendi mutluluklarına giden tek yol haline gelir. Saygı ve dürüstlüğe dayalı boşanma şunları yapmanızı sağlar:
- yaşama sevincini yeniden hissedin;
- özgüvenini yeniden kazan;
- zihinsel dengeyi yeniden sağlayın.
Önemli olan samimiyetin, özgürlüğün ve ruh sağlığına ilginin sabır veya fedakarlıktan daha önemli olduğu çocuklara yönelik sağlıklı sevginin canlı bir örneği olmaktır.
